Confesso que não estava a contar,
até porque, foi a primeira semana, que fiz umas asneiras, tais como Sushi (tem
muito arroz) e a massa com carne picada e molho bechamel de domingo, mas mesmo
assim, perdi 1 kg, um número redondo que eu começo a adorar.
O desafio desta semana, é bem
maior, estou férias, não faço as refeições em casa, o maior desafio, vai ser
mesmo não aumentar o peso, ainda não sei como vou reagir, se pela primeira vez,
em uma semana perder menos de 1kg, ou na pior da hipóteses, não perder peso,
sei que se manter o peso, com uma semana de férias, é uma grande conquista, mas
mesmo assim, não quero passar uma semana sem perder peso!
É certo, que hoje acordei muito
cedo, e sem sono, calcei as sapatilhas e corri, corri até não poder mais, vou
tentar fazê-lo todos os dias, eu tenho de me surpreender.
Boas FERIAS!
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